Двадцать миллионов человек! Таково население Большого Лос-Анджелеса, сказали нам недавно, когда мы посещали друзей и центры Ананды.
На одном из наших сатсангов в Торрансе руководитель центра попросил нас рассказать о том, как найти духовность в жизни большого города. Я подумала, что вам тоже могут быть интересны мысли, которыми мы поделились в тот вечер, о проблемах, с которыми сталкиваются городские жители, и о некоторых духовных решениях этих проблем.
Отвлечение против сфокусированного внимания
Езда по автострадам больших городов — это само по себе испытание. Почти невозможно справиться с долгими поездками, скоростью движения и постоянно мигающими рекламными щитами, кричащими (как однажды с юмором выразился один наш друг): «Съешь меня. Купи меня. Возьми меня домой!» Мысли разбегаются в разные стороны, и даже после прибытия в пункт назначения требуется усилие воли, чтобы снова сосредоточиться.
Это немалое препятствие на пути к достижению душевного покоя, но есть и возможность: удерживать ум более сконцентрированным на том, что мы делаем. Вырабатывайте привычку внимательного осознания во всем, что вы делаете — разговариваете с другом, работаете над проектом на работе, идете на прогулку. Во время вождения автомобиля послушайте что-нибудь возвышающее — красивую музыку или вдохновляющую речь — и уделите этому внимание.
Чем больше вы будете прилагать сознательных усилий, чтобы сосредоточиться, тем активнее и плодотворнее вы будете заниматься каждой сферой своей жизни. И тем выше будет ваша способность углубляться в медитацию.
Корысть против самоотдачи
В любой большой группе сильны силы конкуренции и корысти. Даже лабораторные крысы ополчаются друг на друга, когда их помещают в переполненные аквариумы. Кажущееся холодное безразличие большого города может заставить нас подумать: «Если я не буду стремиться стать «Номером один», то как я смогу выжить?».
Возможность здесь заключается в том, чтобы противостоять тяге к собственной выгоде, сознательно находя способы служить и отдавать другим. У нас есть подруга в Лос-Анджелесе, которая давала своим дочерям небольшое еженедельное пособие, а затем (по их просьбе) отвозила их в район, где жили бездомные, чтобы они могли отдать свои деньги.
Найдите способ помочь другим, даже если вам самим это неудобно или невыгодно. Сердце, открытое для нуждающихся, освобождает нас от озабоченности требованиями нашего ограниченного «я». В конечном итоге мы понимаем, что только Бог является кормильцем, и что чем больше мы отдаем, тем больше нам дают. Самоотдача также помогает нам ощутить любящую связь со всем живым.
Самопотакание против самоконтроля
Жизнь в большом городе предлагает множество темных путей, которые ведут к перевозбуждению чувств, вплоть до саморазрушения. Мастер устроил свою штаб-квартиру в Лос-Анджелесе и прожил там почти двадцать пять лет. Иногда он ходил вверх и вниз по грязным, запруженным барами улицам, чтобы нести свет и поднимать уровень сознания бедным душам, попавшим в ловушку зависимости.
Для нас здесь есть возможность исследовать собственную жизнь и найти области, где нам не хватает самоконтроля. Примите вызов с мыслью: «Я буду практиковать внутреннюю дисциплину, чтобы другие могли последовать моему примеру и развить самоконтроль в своей жизни».
Когда вы улучшите ситуацию в одной области, приступайте к другой, пока не увидите, что вы, а не старые привычки или карма, управляете своей жизнью. Какая свобода приходит с этим осознанием!
Понижающие эмоции против возвышенных чувств
Огромное количество историй жизни и борьбы в большом городе может создать туман безнадежности и отчаяния. Особенно сейчас, когда экономическая и политическая неопределенность бушует, а на горизонте маячит возможность того, что впереди будет еще хуже — легко впасть в негатив.
Чтобы противостоять этой тенденции, мы должны энергично стремиться к тому, чтобы надежда и радость занимали главное место в нашем сознании. Одна из моих любимых цитат Мастера: «Жизнь — это битва за радость на каждом шагу. Да смогу я сражаться, чтобы выиграть битву на том самом месте, где я сейчас стою». Эти слова не раз помогали мне в трудных ситуациях.
Как только вы выбираете радость при любых обстоятельствах, вы начинаете понимать, что радость — ваш постоянный спутник.
В общем, поиск Бога в жизни большого города сводится к следующему: В каждом жизненном обстоятельстве выбирайте самую высокую и лучшую дорогу. И используйте все свои силы и стремление, чтобы не сворачивать с пути.
Помните слова Йоганандаджи: «Нет препятствий, есть только возможности». Само ваше усилие поднимет настроение окружающих, независимо от того, живете ли вы в большом городе или в маленьком ашраме. Тогда вы станете, как говорил Свами Криянанда, «частью решения, а не проблемы».
В божественной дружбе,
Наясвами Деви
