Недавно до нас дошла проницательная цитата из Будды: «В конце концов, только три вещи имеют значение. Как сильно ты любил, насколько спокойно ты жил, и как легко ты отпустил то, что не предназначалось для тебя».
Часто мы живем, запертые в эгоцентричных целях и желаниях. Однако, когда мы покидаем это воплощение, от целей нужно отказаться, а желания — отбросить. Те желания, от которых мы не можем отказаться, неизбежно потянут нас обратно в другое воплощение, и еще одно, и еще. Решение обезоруживающе простое: Расширить энергию нашего сердца, направив ее на Бога и благо других.
Парамханса Йогананда объяснил, что сердце — это центр первозданного элемента чувств (читта). Он добавил, что мы воспринимаем и реагируем на мир в первую очередь с помощью чувств, а не интеллекта. В конечном итоге, чтобы обрести освобождение, мы должны успокоить ум и, особенно, нейтрализовать водоворот симпатий и антипатий.
Энергия в «коммутационной станции» сердца постоянно ищет удовлетворения. Этот поиск может привести нас к мирским привязанностям и чувственным переживаниям или к божественной радости Бога. Когда наша энергия направлена вниз и вовне, мы настраиваем себя на беспокойство и разочарование. Как сказал Йогананда, «Иллюзорный мир всегда нарушает свои обещания».
Одна из лучших стратегий позитивного направления энергии — думать о благополучии других. Когда мы приступили к работе Ананды в Сан-Франциско, мы открыли небольшой ресторан/книжный магазин. Менеджеру, одинокой женщине, приходилось закрывать магазин поздно вечером, а затем ехать на автобусе через очень запущенный район города. Часто она ехала в автобусе с пьяницами и наркоманами и с ужасом ждала ночной поездки домой.
Когда она объяснила Свами Криянанде свою дилемму, он сначала рассмотрел стандартные решения: Может ли она поехать домой на машине? Может ли она взять такси? Может ли кто-то другой отвезти ее? Все эти варианты оказались либо не практичными, либо слишком дорогими.
Свами сказал: «Хорошо, тогда я предлагаю тебе поступить следующим образом: Когда сядешь в автобус, выбери одного человека, которому, как тебе кажется, нужна помощь, и молись за него всю дорогу домой. Если этот человек выйдет, выбери другого».
Две недели спустя она рассказала Свамиджи, что поездка на автобусе домой превратилась в ее любимую часть дня. Молитвы за других переключили энергию ее сердца с изоляции и страха на связь и радость.
Любовь имеет основополагающее значение, но почти так же важна благодарность. Будучи благодарными за обстоятельства и людей в нашей жизни, мы открываем позитивный поток энергии от сердца до духовного глаза. Когда мы испытываем чувство благодарности, практически невозможно затаить негатив. Нам не нужно выражать это внешне — мы можем просто молча позволить чувству благодарности зазвучать в сердце. Начните с благодарности за то, что легко принять. Затем приучите себя испытывать благодарность и за сложные ситуации.
Парамханса Йогананда писал: «Научи меня смотреть на все, что происходит в моей жизни, с довольным, заинтересованным отношением, чтобы в конце каждого эпизода, каким бы печальным или трудным он ни был, я мог воскликнуть: «Ах, это было хорошее шоу, полное острых ощущений, напряжения и волнения! Я счастлив, что посмотрел его, и многое почерпнул из него для себя».
Если нам трудно сохранить такое высокое отношение, мы можем хотя бы стремиться к нему. Несколько лет назад, переживая трудный период, я написал аффирмацию, которая помогла мне:
Я благодарен за свою жизнь такой, какая она есть.
Я благодарен за этот день;
Я приветствую каждый час.
Спасибо тебе, Бог. Благодарю тебя, Бог.
У нас есть потенциал расширить свое сердце и позволить ему стать каналом для бесконечной любви Бога. Если мы сделаем все, что в наших силах, мы в последние минуты мы сможем сказать: «Я любил сильно, жил спокойно, и легко отпустил то, что отдаляло меня от Тебя, Господи».
С любовью и благодарностью,
Наясвами Джотиш
