НАШ ВКЛАД В ДЕЛО МИРА!
☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️
Дорогие друзья!
☺️🙏❤️❤️❤️
Впереди праздничные дни, длинные выходные (23 по 26 февраля) и нам, давно и глубоко практикующим Крия йогу, очень захотелось провести их с особой пользой. ☺️
Но если и вам эта идея близка, то будем счастливы видеть вас в нашей команде!😉🙏❤️
✨Итак, что же такого особенного можно сделать в эти дни?
Мы думали-думали и кое-что придумали.
😉 А не погрузиться ли нам в какую-нибудь тему? Так чтобы прочувствовать ее каждой клеточкой, загрузить в себя, как новый эффективный паттерн, примерить к разным сферам жизни и сделать её рабочим инструментом
для более осознанного, радостного и вдохновляющего существования !!☺️
И такая тема нашлась! 😊
✨Это первые ступени Аштанга йоги Патанджали, ЯМА и НИЯМА.
Частенько осознание важности этих понятий приходит к нам уже после того, как мы попробовали более высокие ступени и, как это не редко случается, не достигли желаемого результата.
Так давайте же разбираться вместе!😉 Ведь соблюдение этих правил приводит к балансу на всех уровнях (физическом, ментальном, эмоциональном, психическом, духовном), даёт понимание того, на что уходит энергия и как ее можно восполнить, а так же развивает в практикующем способность управлять собой, своими эмоциями и состояниями.
Именно поэтому мы и решили вернуться к этой теме и посмотреть на нее взглядом опытного йога.
Это ли не путь к созданию гармонии в собственной жизни и гармонии в мире?!❤️❤️❤️
Какой формат для этого мы выбрали?
ПОГРУЖЕНИЕ. 😌😇 Немного вдохновляющих сатсангов и много практики, трансформирующей знание в опыт.
Полное расписание (вы можете присоединиться к нам на любом этапе😊)
Четверг 23.02.
17.30 - 18.00 ЭУ + Махамудра
18.00 - 20.00 чанты + медитация
20.00 - 20.45 ужин
21.00 - 22.00 ориентация, киртан
Пятница 24.02 и суббота 25.02
6.15 - 7.00 ЭУ + Сурья Намаскар + Махамудра
7.00 - 9.00 чанты + медитация
9.00 - 9.45 завтрак
10.00 - 10.45 секретная практика для тех, кто оффлайн😉
11.00 - 12.00 сатсанг
12.00 - 12.30 ЭУ + Махамудра
12.30 - 13.30 медитация
13.30 - 14.15 обед
14.30 - 15.15 секретная практика для тех, кто оффлайн😉
15.30 - 16.30 сатсанг
16.45 - 18.00 ЭУ + Ананда йога
18.00 - 20.00 чанты + медитация
20.00 - 20.45 ужин
21.00 - 22.00 киртан
Воскресенье 26.02
Стандартная воскресная программа.
7.00 - 9.00 ЭУ + медитация
9.00 - 9.15 церемония очищения + молитва за МИР и ГАРМОНИЮ
11.30 - 13.00 Церемония Света
24 февраля сатсанги с учителями из Европейского центра Ананда Ассизи.
11.00 - 12.00 Даршан,
15.30 - 16.30 Ума.
Стоимость участия:
- онлайн формат: оплата по сердцу или добровольное пожертвование,
- оффлайн: 1500р/сутки (минимально возможная стоимость проживания с трёхразовым питанием).
РЕГИСТРАЦИЯ ОБЯЗАТЕЛЬНА
ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ
Контактная информация
✆ Гаятри +7 (903) 672-68-57
Кто ведет программу?
Мила Вострова
в Европе и США учитель йоги
и медитации, практикующий 21 год крия йогу.
Обучила несколько тысяч людей основам йоги и медитации по всему миру.Со-основатель Ретритного Центра Крия йоги
«Свет радости» в Подмосковье.
Организатор, ведущий ретритов и семинаров.Основатель Школы йоги и медитации
«Внутренний мир»,
автор курсов «Медитация - путь к Изобилию»
и «Путь к просветлению через самосовершенствование».Организатор паломничеств по священным
местам в Индии.
Наталья Решетникова (Гаятри)
Практик Хатха йоги с 2006г, Крия йоги с 2008г. Сертифицированный преподаватель Ананда Йоги и медитации (Европейская Академия Ананда и Раджа Йоги, Италия).
Провожу регулярные занятия по Ананда йоге и медитации, семинары по изучению Базовых техник Крия йоги и исцеляющих техник Парамхансы Йогананды, а так же многодневные выездные ретриты. Опыт преподавания более 10 лет.
В йогу пришла, как это часто бывает, через тяжелую болезнь. Варьируя между жизнью и смертью получила озарение, которое привело меня на путь Крия йоги. Инструменты этой уникальной науки повлияли исцеляющим образом на тело и сознание, позволили ощутить скрытые возможности человеческой души.
Процесс ещё не закончен, движение к вершине продолжается, каждый день приносит новые озарения, превращая жизнь в чудесное путешествие.
