Метка: техника

0

Карма: расти или страдать?

Тематическое занятие — карма: страдать или расти? Воскресенье 16 апреля в центре йоги на Пятницкой «Путь йоги» 14.00-16.00 (400 руб для подписчиков) Проверяйте расписание и записывайтесь на портале omyoga.ru так же подробную информацию вы...

0

Дхарма: как найти свое предназначение?

Не забудьте, что уже в это воскресенье 19 марта 2017 года в центре «Путь йоги» на Пятницкой в 14 часов начнется тематическое занятие «Дхарма: как найти свое предназначение»? Приходите, будет очень интересно. Ведет занятие...

0

Медитационная поза.

Отрывок из семинара про медитацию. Многие медитирующие недооценивают важность позы для медитации. Вместе с тем, в медитации следует отрешиться от тела. Если поза не правильная, то тело отвлекает от медитации. Поза для медитации (асана...

0

Йога и медитация.

Обучение йоге и медитации (по системе Парамахансы Йогананды) Подготовка к Крия йоге Регулярные занятия в центре Москвы вт.чт. 18.30-20.30 вс.12.00-13.30 Тематические занятия (1,5 часа 400 руб.): 19.03.2017 вс. — Дхарма: как найти свое предназначение?...

0

Тематическое занятие — магнетизм.

Сегодня 19 февраля в центре » Путь йоги» по адресу улица Пятницкая дом 43/3, прошло тематическое занятие, посвященное магнетизму. Участники узнали тонкости развития магнетизма в повседневной жизни. Следующие занятие, 19 марта «Закон Дхармы» —...

0

Изменения в расписании (один раз)

Дорогие друзья! В это воскресенье (12 февраля) время занятия переносится. (Только один раз). Начало в 14 -30 ч., до 16-00 ч. (Ананда — йога, медитация) Подробно узнавайте на сайте йога центра «Путь йоги» или...

0

Короткий и доступны для всех комплекс, полезный для спины.

На четвереньках, прогибы (вдох), сгибы (выдох). Поочередное, алтернативное вытяжение: противоположные нога и рука вытягиваются (вдох) смена (выдох). Растяжка верхняя часть бока и руки (область лопатки). На вдохе садиться в сторону пяток. Растяжка бока и...

0

Шея за минутку.

Шея очень важна для осанки. Если мышцы сзади не крепкие, а спереди укорочены, тогда голова уходит вперед с вертикали (линиигравитации) и «вес соловы» увеличивается многократно. Это тянет вперед плечи и увеличивает кифоз в грудном...