Дорогие друзья!
Приглашаем вас на ретрит-погружение во внутренний мир, в тонкую человеческую реальность, из которой происходят все наши внешние проявления в этом мире. Воздействуя на нее методами йоги, мы сможем изменить наше внутреннее состояние, настрой, самочувствие, добавить себе энергии и вдохновения. 
На ретрите вас ждут: - короткие сатсанги о строении тонкого тела человека и о том, какую роль в нашей жизни играют чакры, наши энергетические центры с точки зрения Крия йоги, - много-много практики, гармонизирующей состояние чакр (Ананада йога по чакрам, чакровое дыхание, звуковое воздействие на чакры, глубокое расслабление в Шавасане по специальной релаксационной методике и другие методы, о которых вы узнаете на ретрите)
- и, самое главное, ДИАГНОСТИКА СОСТОЯНИЯ ЧАКР В НАЧАЛЕ И КОНЦЕ РЕТРИТА. Вы сможете наглядно убедиться в том, как изменилось состояние чакр в результате практик.
Расписание.
14 августа, суббота.
10.00 -11.00 заезд и размещение
11.00 -12.00 диагностика и сатсанг
12.00 -13.30 практика
13.30-15.30 обед и свободное время
15.30-16.30 сатсанг
16.30-18.00 практика
18.00-19.00 медитация (для желающих)
19.00-20.00 ужин
20.00 - 21.30 киртан.
15 августа, воскресенье
7.00-8.30 практика
8.30-9.30 медитация (для желающих)
9.30-10.30 завтрак
11.00 -12.00 сатсанг
12.00 -13.30 практика
13.30 -14.00 диагностика чакр
14.00-15.00 обед
15.00-16.00 заключительный сатсанг
Ведущие ретрита:
МИЛА ВОСТРОВА — со-основатель Ретритного Центра «СВЕТ РАДОСТИ» в Истре, который является центром Крия йоги и медитации. Начиная с 1994 года, с большим опытом личных путешествий и паломничества; организации поездок и йога туров с аюрведой в Индию, в Гималаи, Европу и Америку. С 2011 года полностью посвятила себя Пути Крия йоги. Сертифицированный учитель медитации, Раджа йоги, Ананда йоги, Крия йоги в США и ЕС. Основатель первой в РФ школы Васту-геобиологии, Онлайн школа медитации, мастер Изобилия. В прошлом успешный предприниматель-автор успешных брэндов.
НАТАЛЬЯ РЕШЕТНИКОВА (Гаятри) - преподаватель физики по образованию и йоги по призванию, мама взрослой дочери. Практик Хатха йоги с 2006г, Крия йоги с 2008г. Сертифицированный преподаватель Ананда Йоги и медитации (Европейская Академия Ананда и Раджа Йоги, Италия). Опыт преподавания более 10 лет.
В йогу я пришла, как это часто бывает, через тяжелую болезнь. Варьируя между жизнью и смертью, получила озарение, которое очень повлияло на весь мой дальнейший жизненный путь, привело в Крия йогу и помогло понять, что есть инструменты в наших руках, которые помогают осознать, что в каждым из нас заложена огромная сила и мудрость.
«Крия йога стала для меня не только методом исцеления, но и раскрасила мою жизнь в яркие краски, добавив в нее радости, любви, осознанности и вдохновения».
Стоимость:
- 5300р при участии оффлайн,
- 3000р - при участии онлайн
Помимо автомобиля добраться до нас можно на:
1. Электричках рижского направления, следующих с Рижского вокзала и/или через ж.д. станцию Тушино. 2. На рейсовых автобусах от автостанции Тушинская: расписание отправления. 3. На маршуртном автобусе №372 (м.Тушинская — ст.Истра): расписание движения. 4. Далее от станции Истра на автобусах № 319, 39, 30 до остановки «Рычково»,
Автобус номер 30 не всегда идет через Рычково, поэтому необходимо предварительно смотреть расписание на автостанции.
либо на такси до деревни Рычково (~5 км., 150-200 руб.).
