Календарь событий Ананда Россия. Занятия Ананда Йогой, Крия Йога, совместные медитации.

Что такое Ананда Йога?

Ананда Йога возвращает йогу к своей первоначальной духовной сущности. Прежде всего, с помощью Ананда йоги мы стремимся повысить свой уровень сознания, усиливая естественный эффект от асан. При этом Ананда йога также предназначена для гармонизации вашего тела, ума и души.

Ананда Йога включает в себя: асаны (позы йоги), пранаямы (техника дыхания и контроля энергии), йогические методы медитации, прикладную философию йоги .

Что же это за практика?

Практика йога-поз в Ананда йоге мягкая для начинающих учеников, становясь более сложной с опытом. Это внутренне направленная практика, и она никогда не бывает агрессивной или аэробной.

Основные акценты:

• Безопасность и правильное растяжка
• Быть расслабленным все время, даже в разгар усилий
• Работа непосредственно с тонкой энергией тела через позы йоги
• Использование позы для поднятия сознания
• Адаптация — изменение каждой позы йоги в соответствии с потребностями и способностями практикующего, а не попытки заставить практикующего войти в «идеальное» положение.

Что делает Ананда Йогу уникальной?

 1. Энергизирующие Упражнения

Энергизирующие Упражнения представляют собой серию из 39 специальных методов управления энергией, разработанных Йоганандой, чтобы помочь практикующему увеличить, сосредоточить внимание и контролировать жизненную силу.

2. Позитивные утверждения (Аффирмации)

Каждая асана сочетается с собственной аффирмацией, которая мысленно произносится во время выполнения асаны. Утверждение предназначено для усиления естественного воздействия асаны на состояние сознания, делая ум активно участвующим непосредственно в практике.

Команда сертифицированных инструкторов Европейской Академии Ананда Йоги приглашает на регулярные занятия.

Среда 20:15 — 21:45

Пятница 19:45 — 21:15

Воскресенье 16:30 — 18:30

Цена: 600 рублей

Место проведения: ул. Большая Полянка,42, студия Yoga-Mind

Подробнее: +7 (903) 672-68-57

Сертифицированные инструкторы Ананда Йоги:  Елена Васалья, Наталья Гаятри, Ирина Гурусева, Татьяна Чандра

Будь воином света!

Что такое Ананда Йога?

Ананда Йога возвращает йогу к своей первоначальной духовной сущности. Прежде всего, с помощью Ананда йоги мы стремимся повысить свой уровень сознания, усиливая естественный эффект от асан. При этом Ананда йога также предназначена для гармонизации вашего тела, ума и души.

Ананда Йога включает в себя: асаны (позы йоги), пранаямы (техника дыхания и контроля энергии), йогические методы медитации, прикладную философию йоги .

Что же это за практика?

Практика йога-поз в Ананда йоге мягкая для начинающих учеников, становясь более сложной с опытом. Это внутренне направленная практика, и она никогда не бывает агрессивной или аэробной.

Основные акценты:

• Безопасность и правильное растяжка
• Быть расслабленным все время, даже в разгар усилий
• Работа непосредственно с тонкой энергией тела через позы йоги
• Использование позы для поднятия сознания
• Адаптация — изменение каждой позы йоги в соответствии с потребностями и способностями практикующего, а не попытки заставить практикующего войти в «идеальное» положение.

Что делает Ананда Йогу уникальной?

 1. Энергизирующие Упражнения

Энергизирующие Упражнения представляют собой серию из 39 специальных методов управления энергией, разработанных Йоганандой, чтобы помочь практикующему увеличить, сосредоточить внимание и контролировать жизненную силу.

2. Позитивные утверждения (Аффирмации)

Каждая асана сочетается с собственной аффирмацией, которая мысленно произносится во время выполнения асаны. Утверждение предназначено для усиления естественного воздействия асаны на состояние сознания, делая ум активно участвующим непосредственно в практике.

Команда сертифицированных инструкторов Европейской Академии Ананда Йоги приглашает на регулярные занятия.

Среда 20:15 — 21:45

Пятница 19:45 — 21:15

Воскресенье 16:30 — 18:30

Цена: 600 рублей

Место проведения: ул. Большая Полянка,42, студия Yoga-Mind

Подробнее: +7 (903) 672-68-57

Сертифицированные инструкторы Ананда Йоги:  Елена Васалья, Наталья Гаятри, Ирина Гурусева, Татьяна Чандра

Будь воином света!

Что такое Ананда Йога?

Ананда Йога возвращает йогу к своей первоначальной духовной сущности. Прежде всего, с помощью Ананда йоги мы стремимся повысить свой уровень сознания, усиливая естественный эффект от асан. При этом Ананда йога также предназначена для гармонизации вашего тела, ума и души.

Ананда Йога включает в себя: асаны (позы йоги), пранаямы (техника дыхания и контроля энергии), йогические методы медитации, прикладную философию йоги .

Что же это за практика?

Практика йога-поз в Ананда йоге мягкая для начинающих учеников, становясь более сложной с опытом. Это внутренне направленная практика, и она никогда не бывает агрессивной или аэробной.

Основные акценты:

• Безопасность и правильное растяжка
• Быть расслабленным все время, даже в разгар усилий
• Работа непосредственно с тонкой энергией тела через позы йоги
• Использование позы для поднятия сознания
• Адаптация — изменение каждой позы йоги в соответствии с потребностями и способностями практикующего, а не попытки заставить практикующего войти в «идеальное» положение.

Что делает Ананда Йогу уникальной?

 1. Энергизирующие Упражнения

Энергизирующие Упражнения представляют собой серию из 39 специальных методов управления энергией, разработанных Йоганандой, чтобы помочь практикующему увеличить, сосредоточить внимание и контролировать жизненную силу.

2. Позитивные утверждения (Аффирмации)

Каждая асана сочетается с собственной аффирмацией, которая мысленно произносится во время выполнения асаны. Утверждение предназначено для усиления естественного воздействия асаны на состояние сознания, делая ум активно участвующим непосредственно в практике.

Команда сертифицированных инструкторов Европейской Академии Ананда Йоги приглашает на регулярные занятия.

Среда 20:15 — 21:45

Пятница 19:45 — 21:15

Воскресенье 16:30 — 18:30

Цена: 600 рублей

Место проведения: ул. Большая Полянка,42, студия Yoga-Mind

Подробнее: +7 (903) 672-68-57

Сертифицированные инструкторы Ананда Йоги:  Елена Васалья, Наталья Гаятри, Ирина Гурусева, Татьяна Чандра

Будь воином света!

Парамханса Йогананда подчеркивал, что в рождественский период вся наша Земля наполняется особенными вибрациями.

Поэтому он установил традицию проведения Восьмичасовой Рождественской медитации.

Это особенный ретрит, на который мы вас приглашаем приехать и присоединиться к живому младенцу Христу, который пробуждается в каждом из нас каждое Рождество.

Будет много музыки, космических чантов и праздничных наставлений от Парамханса Йогананды!
Подарки на Рождество от Божественной Матери и праздничный Рождественский ужин — неотъемлемая составляющая этого ретрита.

Расписание ретрита

18.12.20 (пятница)

16.00 – заезд

17.00 — 18.00 — Ананда йога и Энергизирующие

18.00 — 19.30 – медитация

19.30 — 20.30 – ужин, карма йога

20.30 – 21.00 – ориентация о проведении длительной медитации

21.00 – 22.00 —  киртан

19.12.20 (суббота)

7.00 — 8.30. Ананда йога и Энергизирующие

8.30 — 9.00. Завтрак, карма йога

09.00-9.15 — Начало Рождественской медитации, молитва,  чант «Христос с облаков»

9.15 – 10.30 — медитация

10.30 -10.40 – музыка (перерыв)

10.40 – 10.50 — Рождественское приветствие Йогананды, чант  «Приходи ко мне Христос»

10.50 – 12.00 — медитация

12.00 – 12.10– музыка (перерыв)

12.10 – 12.25  чант «Мой Бог, твоим я буду вечно»

12.25 – 13.30 — медитация

13.30- 14.00 — перерыв 30 минут ( в молчании вы можете сделать энергизирующие или

Пообедать ), вов время перерыва звучат космические чанты Йогананды

14.00 – 14.05 – Йогананда «Осознавая присутствие Христа»

14.05 – 14.15  чант «Яви себя»

14.15 – 15.30 — медитация

15.30 – 15.35 – чант «Нечего предложить тебе»

15.35 — 15.50 Поэма Самадхи (Арджуна)

15.50 – 16.50 — медитация

16.50 — 17.00 — Вальс « Голубой Дунай», заключительная молитва

17.30 — 18.30 — Праздничный ужин

18.30 -19.30 —  Карма йога

19.30 — 21. 00 — Просмотр фильма Джакомо Кампиотти

«Мария из Назарета»

20.12.20 (воскресенье)

6.30 — 8.00 — Ананда йога и Энергизирующие

8.00 — 9.30 — медитация

9.30 – 9.45 —  церемония очищения, молитва воинов Света

10.00 – 11.30 – завтрак, карма йога

11.30 – 12.30 – воскресная беседа

12.30 – 14.00 – репетиция рождественского спектакля

14.00 — 15.00 – обед, карма йога
15.00 – отъезд, либо для желающих медитация с Ананда (Ассизи)

Стоимость участия в ретрите 5500 руб
( включает в себя проживание и трехразовое вегетарианское питание, праздничный ужин )

Участие в карма йоге в рамках ретрита (2 часа в день) снижают стоимость ретрита на 15 %

Вы можете приехать на один день ( 19.12 )
и присоединиться к нам на длительную восьмичасовую медитацию и праздничному Рождественскому ужину.

Начало Рождественской медитации в 10.00

Стоимость участия в однодневной программе 2500 руб.

Возможно участие онлайн

Стоимость онлайн участия 2500 рублей

РЕГИСТРАЦИЯ ОБЯЗАТЕЛЬНА

Контактная информация ✆

Алена +7 (909) 972-14-97
Снежана +7 (927) 865-77-22

Наш адрес: г. Истра, д. Рычково д. 124 (ретритный центр Ананда)

Помимо автомобиля добраться до нас можно на:

1. Электричках рижского направления, следующих с Рижского вокзала и/или через ж.д. станцию Тушино.
2. На рейсовых автобусах от автостанции Тушинская: расписание отправления.
3. На маршрутном автобусе №372 (м.Тушинская — ст.Истра): расписание движения.
4. Далее от станции Истра на автобусах № 7, 28, 30 до остановки «Гортоп» (4-ая по счёту),

либо на такси до перекрёстка улиц Рычково и Рябкина (~3 км., 150 руб.).

Такси в Истре:
♦ Метелица +7(903)762-27-69, +7(903)762-27-59
♦ Кучер +7(916)299-44-05, +7(926)222-37-97
♦ Лидер +7(964)646-82-81, +7(926)115-80-70, +7(985)666-85-88

Что такое Ананда Йога?

Ананда Йога возвращает йогу к своей первоначальной духовной сущности. Прежде всего, с помощью Ананда йоги мы стремимся повысить свой уровень сознания, усиливая естественный эффект от асан. При этом Ананда йога также предназначена для гармонизации вашего тела, ума и души.

Ананда Йога включает в себя: асаны (позы йоги), пранаямы (техника дыхания и контроля энергии), йогические методы медитации, прикладную философию йоги .

Что же это за практика?

Практика йога-поз в Ананда йоге мягкая для начинающих учеников, становясь более сложной с опытом. Это внутренне направленная практика, и она никогда не бывает агрессивной или аэробной.

Основные акценты:

• Безопасность и правильное растяжка
• Быть расслабленным все время, даже в разгар усилий
• Работа непосредственно с тонкой энергией тела через позы йоги
• Использование позы для поднятия сознания
• Адаптация — изменение каждой позы йоги в соответствии с потребностями и способностями практикующего, а не попытки заставить практикующего войти в «идеальное» положение.

Что делает Ананда Йогу уникальной?

 1. Энергизирующие Упражнения

Энергизирующие Упражнения представляют собой серию из 39 специальных методов управления энергией, разработанных Йоганандой, чтобы помочь практикующему увеличить, сосредоточить внимание и контролировать жизненную силу.

2. Позитивные утверждения (Аффирмации)

Каждая асана сочетается с собственной аффирмацией, которая мысленно произносится во время выполнения асаны. Утверждение предназначено для усиления естественного воздействия асаны на состояние сознания, делая ум активно участвующим непосредственно в практике.

Команда сертифицированных инструкторов Европейской Академии Ананда Йоги приглашает на регулярные занятия.

Среда 20:15 — 21:45

Пятница 19:45 — 21:15

Воскресенье 16:30 — 18:30

Цена: 600 рублей

Место проведения: ул. Большая Полянка,42, студия Yoga-Mind

Подробнее: +7 (903) 672-68-57

Сертифицированные инструкторы Ананда Йоги:  Елена Васалья, Наталья Гаятри, Ирина Гурусева, Татьяна Чандра

Будь воином света!

Что такое Ананда Йога?

Ананда Йога возвращает йогу к своей первоначальной духовной сущности. Прежде всего, с помощью Ананда йоги мы стремимся повысить свой уровень сознания, усиливая естественный эффект от асан. При этом Ананда йога также предназначена для гармонизации вашего тела, ума и души.

Ананда Йога включает в себя: асаны (позы йоги), пранаямы (техника дыхания и контроля энергии), йогические методы медитации, прикладную философию йоги .

Что же это за практика?

Практика йога-поз в Ананда йоге мягкая для начинающих учеников, становясь более сложной с опытом. Это внутренне направленная практика, и она никогда не бывает агрессивной или аэробной.

Основные акценты:

• Безопасность и правильное растяжка
• Быть расслабленным все время, даже в разгар усилий
• Работа непосредственно с тонкой энергией тела через позы йоги
• Использование позы для поднятия сознания
• Адаптация — изменение каждой позы йоги в соответствии с потребностями и способностями практикующего, а не попытки заставить практикующего войти в «идеальное» положение.

Что делает Ананда Йогу уникальной?

 1. Энергизирующие Упражнения

Энергизирующие Упражнения представляют собой серию из 39 специальных методов управления энергией, разработанных Йоганандой, чтобы помочь практикующему увеличить, сосредоточить внимание и контролировать жизненную силу.

2. Позитивные утверждения (Аффирмации)

Каждая асана сочетается с собственной аффирмацией, которая мысленно произносится во время выполнения асаны. Утверждение предназначено для усиления естественного воздействия асаны на состояние сознания, делая ум активно участвующим непосредственно в практике.

Команда сертифицированных инструкторов Европейской Академии Ананда Йоги приглашает на регулярные занятия.

Среда 20:15 — 21:45

Пятница 19:45 — 21:15

Воскресенье 16:30 — 18:30

Цена: 600 рублей

Место проведения: ул. Большая Полянка,42, студия Yoga-Mind

Подробнее: +7 (903) 672-68-57

Сертифицированные инструкторы Ананда Йоги:  Елена Васалья, Наталья Гаятри, Ирина Гурусева, Татьяна Чандра

Будь воином света!