21-22 октября — семинар: Медитация — терапия для стресса. Как обрести внутренний покой.

«Болезни — порождение нашего невежества в отношении законов тела и ума. Правильная еда, умеренность и упражнения практически изгонят болезнь с лица земли.»

Парамханса Йогананда

 

 

 

 

Каждый хочет больше счастья, энергии и радости. Но как научиться быть счастливым, независимо от внешних условий? Как избежать стресса?

Ответы мы будем находить, опираясь на учение крия йоги, которое дал миру Парамханса Йогананда, автор мирового бестселлера «Автобиография Йога» (смотреть интересное видео про книгу)

Большинство этих полноценных инструментов могут быть легко интегрированы в жизнь занятых людей и требуют немного времени для их применения.

Семинар наполнен техниками для физического, энергетического и духовного благополучия, которым легко следовать.

Вы узнаете пути как:

  • Обновить тело и ум
  • Расслабляться более осознанно и глубоко
  • Повысить ваш магнетизм, силу вашей ауры
  • Чувствовать больше поддерживающей энергии в течение дня
  • Преодолевать ментальный застой

Темы, которые мы будем рассматривать включают:

  • Энергизирующие упражнения для проявления большей энергии, силы воли и фокусировки
  • Техники медитации для успокоения ума, стимулирования большей радости
  • Йога для расслабления и обновления

Семинар будет проходить 21-22 октября 2017 года в Йога Доме Ананда

Начало занятий — 21.10.2017 в 10.00

Окончание — 22.10.2017 в 15.00

Стоимость программы 4500 руб.(включает в себя все классы, йогу, медитации, материалы, проживание, трехразовое вегетарианское питание.)

Возможно однодневное участие 21 октября с 10.00 до 19.00

Стоимость однодневного участия — 3000 руб

Запись по телефону:8(925)508-71-99 Мила

Ведут семинар: Мила Вострова и Наталья Решетникова.


Проведите ваши выходные с пользой и радостью в Йога Доме АНАНДА!


Мы находимся по адресу: г.Истра, ул.Пионерская, д.12

Пионерская

Помимо автомобиля добраться до места из Москвы можно на:

1. Электричках рижского направления, следующих с Рижского вокзала (143,5 руб.), через ж.д. станцию Дмитровская (м.Дмитровская) (123 руб.), через ж.д. станцию Тушино (м.Тушино) (102,5 руб.) и через ж.д. станцию Ленинградская (м.Войковская) (102,5 руб.). А также на электричках курского направления, следующих от Серпухова/Подольска через Курский вокзал до Истры.
2. На автобусах от автостанции Тушинская (114 руб.): расписание отправления. Можно выйти на остановке «Улица 9-й Гвардейской Дивизии», не доезжая до станции Истра, тогда до Йога-дома можно дойти пешком за 18 мин. (~1,5 км.)
3. От станции Истра на автобусах №№ 7, 28, 30 до остановки «Гортоп» (4-ая по счёту), либо на такси до перекрёстка улиц Пионерская и Рябкина (~3 км., 100-150 руб.).

Такси в Истре:
♦ Лидер +7(964)646-82-81, +7(926)115-80-70, +7(985)666-85-88
♦ Метелица +7(903)762-27-69, +7(903)762-27-59
♦ Кучер +7(916)299-44-05, +7(926)222-37-97

Двери нашего дома всегда открыты для вас!

С любовью,
Йога Дом АНАНДА

Вам может быть интересно...

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *