|7-9 октября 2016| — Женский ретрит «7 секретов достижения истинного Счастья в повседневной жизни» (место проведения Йога-дом «Ананда»)

       Стремление человека к счастью — одно из самых фундаментальных. И все же, не взирая на наш упорный поиск счастья, лишь немногие действительно раскрывают секрет непреходящей радости и внутреннего покоя.

      Тема включает: поиск счастья в правильном месте; выбор быть счастливым; инструменты и техники для достижения счастья; как разделить счастье с другими; как сбалансировать успех и счастье.
      Что такое счастье и где его найти? Почему счастливые люди счастливы? Удивительно, что это абсолютно неважно какой вы национальности или религиозной принадлежности, какой у вас статус, где вы живите, какой строй существует на данный момент! 
Все просто хотят быть счастливы.
        А что такое Истинное счастье — это еще более сложный вопрос. Порой мы всю жизнь проводим в погоне за счастьем, как тот самый ослик, который ходит по кругу за морковкой, привязанной на веревочку.
        Мы постараемся с вами разобраться в этом вопросе, опираясь на опыт уже прожитой жизни и на опыт тех людей, которые достигли состояния счастья. Мы рассмотрим, что об этом говорит наука и возможно ли это — достичь счастья!
 
Мы изучим:
  • как устроена наша тонкая реальность, невидимая нашему глазу, но формирующая все события в нашей жизни, предопределяющая нашу способность пребывать в состоянии счастья;
  •  древнюю практику йоги — пранаяму, которая позволяет защитить вас от внешних воздействий и внутреннего дисбаланса;
  •  практику Ананда йоги — йоги Высшей осознанности, которая гармонизирует энергию в теле и помогает на всех уровнях, включая физический, эмоциональный , ментальный;
  •  техники наполнения жизненной энергией;
  •  получим инструменты, которые позволят быть счастливыми вне зависимости от того, что происходит;
  •  как повысить свой потенциал, чтобы успевать все многократно эффективнее 
  • как черпать вдохновение и силы из вечного источника, знакомство со своим высшим потенциалом, и как получить доступ к этому потенциалу
  • как научиться управлять своими эмоциями.
 
     По окончании ретрита вы получите печатные и видео материалы, которые помогут вам самостоятельно продолжать и совершенствовать практику и поддерживать гармонию в вашей повседневной жизни.

finding-happiness-movie-happiness-quote-1 finding-happiness-tip-2 finding-happiness-movie-happiness-quote-11-%d0%ba%d0%be%d0%bf%d0%b8%d1%8f

Программа ретрита:

7 октября:
16:00–17:00 — заезд, размещение;
17:00–18:30 — ананда-йога;
18:30–19:00 — сопровождаемая медитация;
19:00–20:00 — ужин;
20:00–21:30 — знакомство, представление программы.

8 октября:
6:30–8:00 — энергизирующие упражнения, ананда-йога;
8:30–9:30 — урок «Медитация для начинающих»;
9:30–10:30 — завтрак в молчании;
10:30–13:00 — класс «Что такое счастье?»;
13:00–14:00 — обед;
14:00–15:00 — посещение Ново-Иерусалимского монастыря;
15:00–17:00 — класс «7 инструментов достижения счастья»;
17:00–18:30 — энергизирующие упражнения, йогатерапевтическая сессия;
18:30–19:00 — медитация;
19:00–20:30 — ужин + мастер-класс по аюрведический кухне;
20:30–22:00 — просмотр фильма «В поисках счастья».

9 октября:
6:30–8:00 — энергизирующие упражнения, ананда-йога;
8:00–8:30 — медитация;
8:30–9:30 — завтрак в молчании;
10:00–13:00 — класс «Что такое тонкие тела и как гармонизировать энергию в теле, техники исцеления»;
13:00–14:00 — обед;
14:00–15:00 — прогулочная медитация в лесу;
15:00–17:00 — гармонизация всех тел в сауне;
17:00–18:30 — энергизирующие упражнения, ананда-йога;
18:30–19:00 — сопровождаемая медитация;
19:00–20:00 — ужин;
20:00 — отъезд.

Стоимость участия в ретрите:
— 10 800 руб. (одноместное размещение);
— 8800 руб. (двухместное размещение);
— 5000 руб. (без проживания).
В стоимость входит: проживание (смотреть фотографии комнат), трёхразовое вегетарианское питание, вся программа
Вы можете также принять участие в ретрите без проживания, в стоимость входит питание и программа.
При 100% предоплате до 30 сентября — скидка 1000 руб.

Место проведения:
Йога-дом «Ананда»
г. Истра, ул. Пионерская 12
тел. 8-925-508-71-99 Мила

Ведущая ретрита — Мила Вострова.

%d0%bc%d0%b8%d0%bb%d0%be%d1%87%d0%ba%d0%b0

Физик по образованию. Много лет успешно занималась бизнесом, последняя сфера деятельности была связана с интерьером и дизайном. С 2011 года полностью посвятила себя практике йоги, медитации и паломничеству. С 2012 года организует паломничество по Святым местам и аюрведические программы с йогой и медитацией в Индии, а также паломничество по местам Парамхансы Йогананды, автора «Автобиографии йога» в Индии и США. Организует тематические программы и семинары в области самореализации и самосовершенствования. Занимается организацией ретритов, является вдохновителем и создателем ретритного центра «Миладжоя» на берегу священной реки Волги и Йога-дома Ананда в Истре. Сертифицированный в США и Италии преподаватель Ананда йоги и медитации. Практикующий Крийя-йог с 2002 года. Живёт в России и частично в Индии в ашраме Крийя-йоги в Пуне. Основатель и директор Школы Васту-Геобиологии. Является эксклюзивным представителем доктора Прабат Поддара в России.

Помимо автомобиля добраться до места можно на:

1. Электричках рижского направления, следующих с Рижского вокзала и/или через ж.д. станцию Тушино.
2. На рейсовых автобусах от автостанции Тушинская: расписание отправления.
3. На маршуртном автобусе №372 (м.Тушинская — ст.Истра): расписание движения.
4. Далее от станции Истра на автобусах № 7, 28, 30 до остановки «Гортоп» (4-ая по счёту), либо на такси до перекрёстка улиц Пионерская и Рябкина (~3 км., 100-150 руб.).

Такси в Истре:
♦ Лидер +7(964)646-82-81, +7(926)115-80-70, +7(985)666-85-88
♦ Метелица +7(903)762-27-69, +7(903)762-27-59

Вам может быть интересно...

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *